Llevaba unos días queriendo escribir un resumen de lo que ha sido para mí el 2011. Este año pasado ha marcado un antes y un después en mi pequeña carrera deportiva. El sueño que perseguí desde que comencé mi andadura por el triatlón, se cumplió el 02 de Octubre, ser Finisher de un distancia Ironman.
Nunca olvidaré esa sensación de alegría, euforia y tranquilidad cuando cruzaba la meta. Alegría por cumplir un sueño, euforia por hacerlo mejor de lo que pensaba y tranquilidad por saber que todo el trabajo de todo el año, había dado su fruto.
También participé en un Cto. de España de Media Distancia, en Vitoria. Siendo mi mejor marca personal en esa distancia y primera vez que participaba en un Cto. de España. Quedando el 22 de de mi G.E.
Durante todo el año 2011:
Natación: 246.8km
Bicicleta: 3618.45km
Carrera: 970.81km
Entrenamientos cruzados (bici+carrera): 1741.16km
Musculación: 44.55h
Competiciones: 600km
Eso es el antes y el después está por llegar. Ya conozco todas las distancias dentro del triatlón menos Ultraman, doble Ironman, etc. Y ahora toca perfeccionar y mejorar.
En este 2012 mi objetivo principal es superar mi marca de 10h52m del Challenge. Para ello repetiré dicha prueba a finales de septiembre e intentaré un buen resultado para mí.
El calendario cerrado 2012:
- 1/2 maratón Granollers - 05 febrero. A intentar superar mi 1h33'
- Triatlón Internacional Banyoles - 01 mayo (2,2-80-20)
- Half-Challenge Calella - 27 mayo (1,9-90-21) Mi marca en esta carrera es 5h05m, a superarla!
- Cto. Mundo LD en Vitoria - 29 julio (4-120-30) Primera vez en esta distancia
- Triatlón Guadalajara - 01 septiembre (1.9-80-20) Entrenamiento para el Challenge
- Challenge Calella - 29 septiembre (3,8-180-42) A superar las 10h52'
He comenzado a entrenar más fuerte, metiendo más horas de bici que hasta ahora casi no tocaba. Más volumen en mis entrenamientos de natación y tiradas largas en carrera a pié. Si empiezo así ya en enero, no quiero imaginar como serán los meses de verano!
Esta semana los resultados han sido:
Natación: 6700m
Bicicleta: 155.40km
Carrera: 44.31km
Trekking: 8,64km
Espero que tengas una meta para este 2012 y seas capaz de cumplir.
Sé lo que quieras ser, y Feliz 2012!
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