Gimnasio-Natación

Hoy entrenamiento doble.

1ª sesión de gimnasio. Tren superior.

Tiempo: 57'

2º sesión natación piscina.

Tiempo: 37'
Distancia: 1700m
Calorias: 570kcal

Vaya días de calor. Ahora una cenita ligera y descanso.

¡¡Aprobada la parte teórica del Curso de Monitor de Triatlón Nivel I !!